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Le coach après avoir reçu la fiche information pourra établir votre programme alimentaire et vous l'enverra par mail
vous aurez le choix de réserver vos 20 séances quand vous le souhaitez pour une durée indéterminée selon les disponibilités du coach
Note : Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer toute activité physique intense
5 L d'eau/ jour
que ce soit pour perdre du poids ou prendre de la masse
PROGRAMME ÉQUILIBRE pack Le coach après avoir reçuLe Programme "QUILIBRE" vous guide dans le processus de rapprendre manger correctement, de manire autonome. Conu pour une dure de 1 mois, il est 100% digital et sans suivi du coach. Un programme respecter sur 1 mois vous sera envoy. Il ne vise pas perdre du poids ou gagner de la masse, mais vous rapprendre manger correctement, en vous crant des bases solides pour des habitudes alimentaires durables. Principales Caractristiques du Programme : Fiche
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