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Grâce à des exercices ciblés
pouvant être répartis sur 1 ou 2 semaines
)✅ Une rencontre en visioconférence chaque mois pour faire le point
tout en souhaitant débuter la course à pied ou préparer leurs objectifs pour cet été
Plan personnalisé avec suivi:
Plan de course sur tapis Nombre d'entrainements par semaine:3 Grâce à des exercices ciblésPlan de course conu pour ceux et celles qui ne peuvent pas courir l'extrieur l'hiver ou qui prfrent s'entraner sur tapis roulant, tout en souhaitant dbuter la course pied ou prparer leurs objectifs pour cet t.
US$ 12.00
US$ 44.90
US$ 899.50
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