S'aider soi-même collection_PH au jugement et à la

au jugement et à la compétition effrénée

les mettre à l’aise et partager avec eux une grande intimité

comme La boîte à surprises

montrent qu'il existe bel et bien d'autres modèles que celui d'une économie hautement financiarisée dominée par quelques-uns

Alexandre Dumas et Pierre B

S'aider soi-même collection_PH au jugement et à laL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche