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Tonification : - Jambe/fessiers : Fentes aux haltères 3×12-15 répétition/jambe - Épaules : Élévation latérale 3×15-20 répétitions - Triceps : Extension triceps haltère au-dessus de la tête 3×15-20 répétitions Conservez toujours 2 répétitions de marge et augmentez le nombre de répétitions au fil des séances
Le premier
Une technologie intégrée 100% camouflée
Vérifiez que les pins sont alignés avant de clipper les fiches
LA VERSION N°2 DU MAILLOT COMPETITION PAR EXCELLENCE
Moulinet pêche rft 100 - 3000 size-g-1-n-25104-b-11 Tonification : - Jambe/fessiers :Nos concepteurs pcheurs ont dvelopp ce moulinet pour vous initier la pche au lancer en eau douce CARACTERISTIQUES TECHNIQUES TMV: 65cm Poids: 239g Puissance de frein: 3,2Kg Frein utile: 3Kg Ratio: 5. 2: 1 Roulements: 1 Bobine: Aluminium Bti: PA charg fibre de verre Rotor: PA charg fibre de verre CONSEIL D'UTILISATION Nous vous conseillons d'utiliser ce moulinet avec un fil monofilament de 0,25mm de diamtre et une canne d'une puissance 10 40g.
