Expertsessies beweging (2u persoonlijke begeleiding) user-icon Wil je leren leven met

Wil je leren leven met en naar je bioritme

Ben jij benieuwd of het voor jou

als beginnende of doorwinterde sporter

Wil jij zicht krijgen op je lichaamssamenstelling en je minder fixeren op het getal op de weegschaal

Dan is het optimalisatietraject 'Start2Move'

Expertsessies beweging (2u persoonlijke begeleiding) user-icon Wil je leren leven metZit je met bezorgdheden wat betreft je sport en of beweegschema? Heb je vragen over het sporten en of bewegen waar je maar geen antwoord op kan vinden? Wil je je doelen overleggen of opstellen met een health expert? Dan kunnen deze 2 expertsessies rond beweging je hierbij helpen. Deze sessies omvatten: digitale bevraging van je huidige levensstijl; bespreking van je doelen en uitdagingen op vlak van beweging met een health expert; eerste workout